Samen oefenen
Oefeningen in tweetallen vragen om afstemming, duidelijke aanwijzingen en aandacht voor de ander.
Bedrijfsboxen
Breng collega’s in beweging met bedrijfsboxen. Een actieve training waarin samenwerken, communiceren en aandacht voor elkaar centraal staan.
Voor wie is dit?
Voor teams die samen iets willen ondernemen en willen oefenen met vertrouwen, communicatie en samenwerking.

De aanpak
Bij kickboksen werk je samen: je geeft aanwijzingen, houdt rekening met je trainingspartner en stemt het tempo op elkaar af. Die samenwerking vormt het vertrekpunt voor bedrijfsboxen. Vooraf bespreken we wat jullie team uit de training wil halen.
Oefeningen in tweetallen vragen om afstemming, duidelijke aanwijzingen en aandacht voor de ander.
Luisteren, grenzen aangeven en feedback geven krijgen een concrete plek tijdens het trainen.
Samen actief bezig zijn geeft collega’s de ruimte om elkaar buiten de dagelijkse werkomgeving te ontmoeten.
Dit bespreken we vooraf
Aantal deelnemers, ervaring en wat er speelt binnen het team.
Bijvoorbeeld samenwerken, communiceren of samen actief bezig zijn.
Locatie, beschikbare ruimte, gewenste datum, duur en kosten.
Een kennismaking begint met jullie vraag
Vertel ons voor wie de training bedoeld is en wat jullie zoeken. We bespreken samen welke aanpak past.
Ook voor organisaties
Praktische begeleiding bij focus, zelfbeheersing en respectvolle omgang.
Structuur, zelfbeheersing en respect
Gerichte ondersteuning om patronen te doorbreken en structuur op te bouwen.
Patronen, verantwoordelijkheid en routines